0 / 0

I — ең жеңіл, XII — ең күрделі

Сынақтар Деңгей
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Қазақша оқушы
Ең алғашқы коньки жасалған материал? Қатысушылар: 6
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Қазақша студент, оқушы, педагог
Гандбол Отаны Қатысушылар: 4
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Русский студент, оқушы, педагог
Какие снаряды используются на уроке гимнастики по методике восхождения? Қатысушылар: 1
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Русский студент, оқушы, педагог
Принято считать, что первые игры были организованы в честь бога Зевса. Когда состоялись первые Олимпийские игры? Қатысушылар: 3
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Қазақша студент, оқушы, педагог
Бес асық ойынында үлкендердің ойнайтын асықтың салмағы? Қатысушылар: 1
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Қазақша студент
Ең алғашқы коньки жасалған материал?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Русский студент
Материал, из которого были сделаны первые коньки?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Русский оқушы
Материал, из которого были сделаны первые коньки? Қатысушылар: 1
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Қазақша педагог
Дене тәрбиесінің негізгі мақсаты қандай? Қатысушылар: 1
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
Русский педагог
Какова основная цель физического воспитания?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей I
English студент
Which description best defines physical fitness?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей II
Қазақша студент, оқушы, педагог
Гимнастика сабағында өрмелеу әдісі орындалатын снарядтар Қатысушылар: 2
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей II
Қазақша студент
Гимнастика сабағында өрмелеу әдісі орындалатын снарядтар
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей II
Русский студент
Какие снаряды используются на уроке гимнастики по методике восхождения?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей II
Қазақша педагог
Дене шынықтыру сабағында жүктеменің қарқындылығын қарапайым тәсілмен қалай бақылауға болады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей II
Русский педагог
Какой показатель проще всего использовать педагогу для оперативного контроля интенсивности нагрузки на уроке?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей II
English студент
Which fitness component is most directly associated with the ability of muscles to exert force against resistance?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей III
Русский студент, оқушы, педагог
Атлеттер сайысы болатын жер, Олимпиада Отаны Қатысушылар: 2
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей III
Қазақша студент
Дене тәрбиесінің негізгі мақсаты қандай?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей III
Қазақша педагог
Дене тәрбиесі сабағында жүктеме көлемі нені білдіреді?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей III
Русский педагог
Что характеризует объем физической нагрузки на уроке?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей III
English студент
A 20-year-old student uses the formula 220 minus age to estimate maximum heart rate. What is 60% of the estimated maximum?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IV
Қазақша студент, оқушы, педагог
Жүректің шамадан көп соғуы қалай аталады? Қатысушылар: 2
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IV
Русский студент
Какой из перечисленных видов спорта относится к циклическим?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IV
Қазақша студент
Циклдық жаттығуларға қайсысы жатады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IV
Қазақша педагог
Дене тәрбиесі сабағында жүктеме мен демалыстың тиімді арақатынасы ең алдымен неге байланысты анықталады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IV
Русский педагог
Что характеризует общая плотность урока физической культуры?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IV
English студент
A basketball player practices jump shots from the same distances and positions used in matches. Which training principle is illustrated most directly?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей V
Русский студент
Какой из перечисленных методов тренировки наиболее эффективен для развития специальной выносливости в видах спорта с переменной интенсивностью?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей V
Қазақша студент
Ауыспалы қарқындылықпен жүретін спорт түрлерінде арнайы шыдамдылықты дамыту үшін қай әдіс тиімді?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей V
Қазақша педагог
Дене тәрбиесінде жүктеменің сыртқы көрсеткішіне қайсысы жатады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей V
Русский педагог
Что относится к внешним показателям физической нагрузки?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей V
English студент
Which sequence best represents the usual order of components in a well-structured physical education lesson?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VI
Русский студент
Какой из перечисленных методов тренировки наиболее эффективен для развития взрывной силы?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VI
Қазақша студент
Жарылғыш күшті дамыту үшін қай дайындық әдісі ең тиімді?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VI
Қазақша педагог
Дене жүктемесінің физиологиялық қисығы нені сипаттайды?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VI
Русский педагог
Что характеризует физиологическая кривая физической нагрузки на уроке?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VI
English студент
A student can complete every repetition of a strength exercise with excellent form and little fatigue. Which adjustment best applies progressive overload?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VII
Русский студент
Какой из перечисленных методов тренировки характеризуется выполнением упражнений с сопротивлением, превышающим 85% от максимального, и малым числом повторений?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VII
Қазақша студент
Максималды күшті дамыту үшін қолданылатын әдіс қалай аталады, егер жүктеме максималдының 85%-дан асып, қайталау саны аз болса?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VII
Қазақша педагог
Дене тәрбиесінде жүктеменің толқынды өзгеру қағидасы қандай мақсатта қолданылады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VII
Русский педагог
Для чего в физическом воспитании применяют волнообразное изменение нагрузки?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VII
English студент
Which fitness component is primarily assessed when a student reacts as quickly as possible to a starting signal?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VIII
Русский студент
Какой из перечисленных методов тренировки предполагает использование упражнений с изменяющимся сопротивлением в зависимости от фазы движения?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VIII
Қазақша студент
Қозғалыс фазасына қарай кедергіні өзгертетін жаттығулар қай әдіске жатады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VIII
Қазақша педагог
Дене тәрбиесінде жүктеменің спецификалық қағидасы нені білдіреді?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VIII
Русский педагог
Что в физическом воспитании понимают под специфичностью тренировочного воздействия?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей VIII
English студент
A student lifts 30 kg for 6 repetitions. Using the Epley estimate, what is the approximate one-repetition maximum?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IX
Русский студент
Какой из перечисленных методов тренировки наиболее эффективен для развития локальной мышечной выносливости?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IX
Қазақша студент
Жергілікті бұлшықет шыдамдылығын дамыту үшін ең тиімді әдіс қайсы?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IX
Қазақша педагог
Лактаттық табалдырық ұғымы дене жүктемесін бағалауда нені сипаттайды?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IX
Русский педагог
Что характеризует лактатный порог при выполнении физической нагрузки?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей IX
English студент
A basketball player changes direction sharply while dribbling and loses balance. Which biomechanical adjustment would most effectively improve control?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей X
Русский студент
Какой из перечисленных методов тренировки используется для развития взрывной силы в условиях максимальной активации ЦНС?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей X
Қазақша студент
ОЖЖ жоғары белсенділігі мен қозғалыстың жарылғыш күшін дамыту үшін қай әдіс қолданылады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей X
Қазақша педагог
Дене тәрбиесінде жүктеменің ішкі және сыртқы көрсеткіштерін қатар талдаудың негізгі артықшылығы қандай?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей X
Русский педагог
Какова основная цель сопоставления внешней и внутренней нагрузки в физическом воспитании?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей X
English студент
After an unfamiliar resistance-training session, a student develops muscle soreness that peaks 24–48 hours later without swelling or injury. Which phenomenon best explains this response?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XI
Русский студент
Какой из перечисленных методов тренировки применяется для повышения скорости нервно-мышечной передачи и улучшения межмышечной координации? Қатысушылар: 3
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XI
Қазақша студент
Жылдамдық қасиеттерін дамытуға бағытталған кешенді күш дайындығы әдісі нені жақсартады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XI
Қазақша педагог
Дене тәрбиесінде жаттығу әсерінің гетерохрондылығы нені білдіреді?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XI
Русский педагог
Что означает гетерохронность восстановления после физической нагрузки?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XI
English студент
A discus thrower increases the radius of rotation while maintaining the same applied force. Which mechanical effect most directly explains the potential increase in rotational difficulty?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XII
Русский студент
Какой из перечисленных механизмов лежит в основе долгосрочной адаптации скелетных мышц к высокоинтенсивным интервальным тренировкам? Қатысушылар: 3
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XII
Қазақша студент
Жоғары қарқынды интервалдық жаттығуларға скелет бұлшықеттерінің ұзақ мерзімді бейімделуінің негізіндегі механизм?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XII
Қазақша педагог
Дене тәрбиесінде ең кіші маңызды өзгеріс көрсеткіші қандай мақсатта қолданылады?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XII
Русский педагог
Что в педагогическом мониторинге означает минимально значимое изменение результата?
Дене тәрбиесі
Дене тәрбиесі Деңгей XII
English студент
A basketball player lands from a rebound with the knees aligned directly over the toes and the hips flexed. Which biomechanical effect most directly improves safe force absorption?